荔枝和西洋参一起吃可以吗

荔枝和西洋参可以一起吃,这两种食物可以一起食用,通常食用过荔枝之后再喝用西洋参泡的水是最好的。因为荔枝是热性的食物,而西洋参泡的水可以清热解毒,一起食用可以防止上火。

虽然荔枝可以和西洋参一起吃,但是西洋参不能和萝卜、浓茶、咖啡等食物一起食用。

不仅仅是西洋参不能够和萝卜一起服用,像人参、红参、中药等等都是不能和萝卜一起服用的。因为西洋参的主要功效就是温补元气,而萝卜则具有泄气的作用,所以这两种药材、食材是相互克制的,不仅不能令身体吸收营养物质,反而有可能出现过敏或者是中毒的情况。

在西洋参泡水喝之前、之后还有服用的过程中,最好都不要喝浓茶,这是因为浓茶中含有大量的鞣酸,这种物质在和西洋参接触之后会破坏补品中所含有的营养物质。如果想要喝茶,那么最好是在服用西洋参之后的三天之后,这样才能够更好的促进身体吸收营养物质。

咖啡中含有的某些物质在身体之后也会破坏身体对于西洋参中所含有的物质,不利于身体吸收营养,所以建议最好也别喝咖啡。