秋葵和螃蟹可以一起吃吗

 

秋葵和螃蟹是不可以一起吃的。螃蟹性寒、秋葵同样也是寒性食物,两者一起食用虽然不会出现性味相冲的情况,但会导致体内的寒凉之气过重,出现脾胃虚寒,,一些肠胃较弱的人群还容易出现腹痛、拉肚子等不适的状况。

一般建议吃完螃蟹2-4小时后再吃秋葵。因为螃蟹中蛋白质含量较为丰富,一般需要消化2-4小时左右,因此建议吃完螃蟹2小时后可以适当的吃点秋葵,不过最好还是等4小时后再吃,此时胃中的螃蟹可能已经被消化吸收了,接着再吃秋葵没有多大影响的。

如果大家在食用秋葵之后又吃了螃蟹,就可以适当喝些生姜红糖水,生姜性味温热,可以驱除肠道中的寒凉之气,并且缓解腹痛,有治疗寒凉之气过重导致腹泻的作用。

如果出现腹痛、腹泻的症状,就可以食用一些止泻的药物快速缓解不适,但是要注意,对于小孩要选择适合小孩食用的药物和剂量。

因为食用过多螃蟹和其秋葵而导致腹泻的人群,也可以食用一些健胃消食片,有帮助缓解不适的作用。

大家要注意,秋葵和螃蟹都是寒凉之物,脾胃虚弱或者肠胃不好的人最好还是不要食用。