发布时间：2019-08-01 11:26:58
你的生物钟错乱了，必须予以更正，睡眼时间应掌握在每天八小时左右，不宜太多，晚上掌握在九点多开始睡，临睡前听听大悲咒，喝一杯热牛奶。
调整生物钟，
养成好习惯，早睡早起，时间长了就好了
那是你的植物神经有问题。调理一下你的生物钟吧。
去医院看看去吧！！！