个人不喜欢用枕头，太高感觉折着脖子难受，会不会对脖子有什么影响？
不用枕头没问题，只是还要看你睡的床板是软的还是硬的。而且枕头也有不太厚的。目前最好选用乳胶枕，你的情况可以考虑买比较平的乳胶枕，本身也不高，而且乳胶可以在受力以后很好的承托你脑袋，释放颈椎的压力，这会让你的身体得到更好的休息。
睡觉的时候不使用枕头会引起睡眠的过程中脑部血液循环不畅的现象，甚至会导致经常出现了醒后头晕和睡眠质量变差的现象，所以应该根据人体的发育成长来选择合适高矮的枕头。睡觉的时候不枕枕头或者枕头太低，都可能会影响到正常睡眠质量会引起第2天早晨起来的时候，眼皮浮肿的现象，长时间不振枕头也可能会引起心脏负荷过重，导致患者出现经常头晕脑胀的现象。