1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再。
我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高。
我是个学生，不知道怎样可以降低怎么样或者减缓近视眼的度数上升，有知道的怎么帮帮。
最起码的就是好好保护眼如果睛喽！1 你可以点眼药水，但不要点有副作用如何的。2.可以食。
对于假性近视、或预防近视眼怎样度数的加深有好处。 2）具有改善视力作用的食物 保护。
如何减轻近视的度数？ 请介绍几种科学有用的方法
少看电视，少打电脑，防止眼睛过度疲劳 其他就没什么好办法
最好是吃什么食物可以减的
吃动物肝脏，多做眼保健操，远跳
先天近视眼可以减轻度数吗？或者有方法治吗？
首要注意以下几点 1、注意用眼常识，常做眼保健操。 2、注意休息，劳逸结合，睡。
可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷。
想看看有没有什么方法能降低度数的！要实际点哦~
1、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，。
并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 5、远方凝视： 找一处10米以外的草地。
其实，一些治疗近视的产品大都是吹出来的， 没必要相信。还是自己注意的好，下面说的方法你可以试试。 1、去除眼镜 尝试每天去除眼镜并保持15至20分钟的适应性练。
15岁，三百多度，想把度数降下来，该怎么做呢，吃什么东西有处于呢
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重： 1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过。
要想减轻近视度数，除了手术外无很特别有效的方法。故介绍如下： 一、可以做近视手术（准分子激光、飞秒激光、ICL植入术等）。要18岁以上，经较大的正规医院眼。
可以使用眼保姆，不过要坚持做，平常的眼部护理也要注意，不要让眼睛眯着，尽量争开，多看远处绿色的植物