手里的窝窝头突然不香了，是用来表达自己对别人的嫉妒，比如你看到一对情侣在秀恩爱，而你一个单身狗却只能吃窝窝头，看到他们这么恩爱，你手里的窝窝头也就不香了，和“柠檬酸”是一个道理。
有的妹子即便身材很好，也要去健身房健身，别人在秀身材，而你不仅身材不好，并且还一直在吃，此刻的你，手里的零食突然不香了。简单来说，这句话的意思就是形容自己对他人的羡慕和嫉妒。
关于这句话有很多梗，还有人说手里的鸡腿突然不香了。窝窝头一般是形容情侣的，看见别人都在谈恋爱，而你却是一个单身狗，不管吃啥、做啥都不香了。
关于窝窝头还有一个梗，窝窝头一块钱4个，这句话来源一个卖窝窝头商贩的喇叭喊话，非常的魔性并且很洗脑，因此走红网络，引得大家都跟着模仿。
手里的窝窝头突然不香了是2019年的网络用词，大多数在评论区才能看到，主要表达自己的心情和境地，是当下比较流行的一个梗。