山竹可以和樱桃一起吃吗

山竹是可以和樱桃一起吃的,但是需要控制食用量,樱桃一般一次不超过10个左右,山竹一天最多食用3个,食用太多容易引起恶心、呕吐、上火、流鼻血等症状。

樱桃有“美容果”之称,其含铁量非常丰富,经常食用可以使皮肤更加的光滑润泽。不过由于樱桃性温热,吃太多容易上火,尤其是阴虚火旺、口臭、体质燥热的人都不宜食用。一次性食用过量还可能导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。

有阴虚咳嗽的症状的人,不能食用山竹,尤其是儿童,使用过量容易生热病,如果儿童有咳嗽症状而且伴有浓痰,更不能使用樱桃。

樱桃的含钾量极其高,不易过量食用。另外樱桃因含铁量多,并且含有一定量的氰甙,食用过多也会引起铁中毒或氢氧化物中毒等症状,轻度不适可喝甘蔗汁来清热解毒。

山竹富含纤维素,折中纤维素进入肠道后,会在肠道中吸水膨胀,过多食用容易引起便秘。由于山竹中糖分含量较高,肥胖者需要少食用,糖尿病者则需要忌食用。

最重要的是山竹中的钾含量也较高,和樱桃一起食用会使人体在短时间内摄入过多钾,因此肾病及心脏病人应该忌食。