一般正规厂家生产的暖宝宝，保质期都是3年；也有个别小厂家，生产的劣质暖宝宝保质期就只有1年左右。在保质期期间暖宝宝要放在阴凉处保存，不得潮湿、不得太阳直晒，否则暖宝宝也不能使用了。
暖宝宝发热，是利用铁粉、活性炭、蛭石这几样原料进行氧化反应。产品在使用前不能发生反应，所以包装袋的材质很特别，由原料层、明胶层和无纺布袋组成。使用时，让内袋暴露在空气里，空气中的氧气通过透气膜进入，就能发热了。
如果暖宝宝过期了，就很容易出现氧气进入其中的现象，这样就会影响暖宝宝发挥应有的作用。
铁粉、活性炭、蛭石这些物质包在无纺布里是对人体无害的，除非无纺布破损，原料泄漏。因此，大家在选择暖宝宝的时候，一定要选择质量过关的产品，使用的时候也应该隔着衣服使用，以免造成低温烫伤。
另外，大家在选购的时候，需要注意，透气膜决定了热量释放的速度，如果孔径太大，热量释放快，还可能会烫到皮肤；孔径太小，就会阻碍热量透出，可能会觉得不够热。因此，需要挑选铁粉细腻，透气膜均匀的暖宝宝。