初学健身教练能练健美吗？应该如何练呢？

其他回答

这取决于你的训练基础和天赋，不能一概而论。

只是一般的锻炼的话，对照视频学即可，要想学得标准，最好找培训机构。

健身教练当然需要练健美了， 有了健美的身体就能更好的吸引学员

既然学的健身教练，那怎么学的就怎么练呗