不想穿的内衣和内裤可以放进一个黑色塑料袋里，直接扔进垃圾桶里就可以，或者你可以将内衣和内裤剪成一片一片的，放进垃圾袋里，等出门的时候扔进垃圾桶里。
内衣和内裤需要定期更换，内衣的话，如果清洗的次数不是特别勤，可以六个月更换一次，内裤的话，则需要三个月更换新的。内衣裤牵涉个人隐私，如果直接将内衣裤装进垃圾袋里面，进行垃圾处理的时候，会很尴尬，你可以尝试将内衣裤剪成一片一片的，剪碎了之后再扔出去。
如果内衣里面的海绵完好无损，可以用来擦鞋子，或者擦家具，一定要清洗干净，如果是内裤的话就没有必要使用了，因为内裤上面会有分泌物，穿的时间长了，即便清洗干净，也会有残留，若用来擦家具非常不卫生。
内裤需要每天进行更换，然后及时清洗，最好不要放置一天再清洗，这样会有残留物留在内裤上面，下次清洗的时候就洗不掉了。内衣的话，可以两天清洗一次，但如果处于夏季，出汗比较多，建议每天更换一次。