“九月的南瓜，皮老心不老”这是一句歇后语，指的是人身体老了，但是心不老。
关于南瓜有很多的歇后语，比如“乡下大妈头戴南瓜花， 又老实又避邪气 ”、还有“南瓜地里种豆角，绕过来扯过去”、“叫花子捡个老南瓜，发点儿小财”、“猴子偷南瓜，滚的滚，爬的爬；连滚带爬”。
南瓜是夏末秋初成熟的蔬菜，花期为5——7月，果期7——9月，一般来说，结果之后十天就能上市，但是变黄要一个月左右。
南瓜具有很高的营养价值，经常吃南瓜可以保护胃黏膜、助消化，南瓜中含有的果胶可以帮助我们保护胃黏膜，促进肠胃蠕动，还可以帮助食物消化，胃病患者适当吃一些也有利于疾病。
南瓜还可以促进生长发育，这种食物中的锌元素非常多，适当吃一些可以促进生长发育，所以孩子可以适当吃一些南瓜。
南瓜还可以解毒。南瓜中含有果胶，这种成分有很好的吸附性，能够吸附身体的一些细菌和病毒，起到一个解毒的效果。
南瓜还可以防治糖尿病，这里面钴元素含量非常多，对于防治糖尿病有很好的效果。