邦德爆炸盐洗衣服有一定的害处，因为它含有化学物质，不过爆炸盐的好处有很多，它能够有效去除衣服上的脏东西，只要轻松一泡就能去除污渍，除此之外，邦德爆炸盐还可以刷鞋，清洁能力非常强。
爆炸盐主要成分是碳酸钠，是一种无机盐，一般情况下，用作洗衣粉的助剂，具有氧化漂白的作用，不过爆炸盐接触到皮肤后，会对皮肤产生刺激，所以，在使用爆炸盐洗衣服的时候，应该戴双橡胶手套，以免损伤皮肤。经常用爆炸盐洗衣服会对衣服有所损伤，因此不建议经常用爆炸盐清洗衣服。
爆炸盐能够清除“顽固性”脏东西，比如球鞋，一般球鞋比较难刷，但放入爆炸盐浸泡之后，球鞋就会变得很干净，不需要花费心思清洁，只是爆炸盐中某些化学物质的活性较高，长期暴露在空气中，容易与空气中的水蒸气发生反应，从而影响衣服的质量。
如果用爆炸盐手洗衣服的话，一定要戴手套，若是接触到了溶于水的洗剂，应当及时用清水冲洗，然后使用些护手霜，如果双手出现红肿瘙痒，或者其他不适现象，应到医院就诊。