“热橘子就是理想选择。”首先将1—2个橘子洗干净，浸泡在40—50摄氏度温水中。
不仅甜香爽口，而且还有解酒的作用。知道了怎么吃橘子不上火呢？，橘皮作为一种好。
怎么
少吃，多喝水
我很喜欢吃橘子 但就怕长豆豆阿 ！ 有办法吃橘子不上火吗 ？就是喜欢吃呀就。
少吃，别一次性吃的太多，橙子败火，多吃橙子。
胃口不好，j怎样吃橘子不会上火？
首先将1—2个橘子洗干净，浸泡在40—50摄氏度温水中，大约1分钟。然后，将橘子。如果
既可美容，又不上火。
桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过。
1、不吃的过量 2、不要把橘子上的白色经脉拨的太干净 橘子吃多的时候不要同时吃很容易上火的时候怎么样就好了~
很喜欢吃桔子，但是最近上火吃不了啊，怎么办呢？
每天吃不超过4个就行了，吃的时候与柚子同时吃会减少上火的现象，不可与西红柿、葡萄等同吃，否者会加重上火的现象的。
我吃橘子总上火，但是又不想不吃.因为橘子它真的很好吃？
橘子好处虽多，但宜常吃而如何不宜多吃。中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避。
原因在于橘子属于热性水果。热性水果包括：荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。。
也就是人们常说的＂多吃桔子会上火＂。另外，吃桔子过多，对儿童的怎样口腔、牙齿、胃。
可以连着果实的表面的丝都吃进去，比较凉些，但或多或少，桔子都是该热量的，尽量少吃些。