小琴在学校被老师批评后，心里很难过。回到家她拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，之后心情平静了很多。这种调控不良情绪的方法是A. 换位思考B. 自我暗示C. 自我解嘲D. 转移注意

网友回答

A. 换位思考
B. 自我暗示
C. 自我解嘲
(答案→)D. 转移注意
解析：小琴在学校被老师批评后，心里很难过。回到家她拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，这样就是把自己受到老师批评这一事件，转移到做其他事情上，因此这种调节方式是转移注意，答案选D。