为什么会失眠

其他回答

神经衰弱···精神压力太大···

有心事就容易失眠

有事吧有病吧

有病，鼻子不通气，睡不着

睡前太兴奋了

失眠的因素有很多:睡前兴奋、睡前引用红茶、睡前吃糖、持续营养不均衡导致神经的养料不足、多虑造成思想负担过重等都会导致失眠 ，看看你是为什么而成，然后因地制宜的解决

偶尔失眠可以调整，如果总是失眠，就去医院看看吧，失眠症很痛苦，有不少自杀的

睡前太兴奋了

有心事就容易失眠

思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。失眠在中医上分为实证和虚证：实证见肝郁化火、痰热内扰。虚证见阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交、虚阳上扰。对顽固性不寐从瘀论治。建议及时到医院明确病因，针对病因在医生的指导下，采用针对性的治疗。

人难免会失眠啊.