一、体位与技巧 女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。 女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄。
我是处女，从来没做过，请问怎么手淫啊
女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自於阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的怎样位置，。
听说很爽，该怎么做怎么样呢，才有高如果潮？？
女性一般采用通过怎么夹紧双腿刺激阴部，抚摸乳房，摩擦乳头，使用手指摩擦小阴唇，或者按摩，按压阴如何蒂的形式，也有人使用手指或借助物品刺激阴道内部，直到性高潮 。
请高人指点，告诉我详细步骤，急用，
在身上轻轻地抹油，然后拍打自己的身躯。请注意，要先用力拍打，然后再轻柔地找出需要按摩及爱抚的酸痛处。摆动头部、大声呼气、吸气、放松。按摩颈部紧绷的神经。
很严肃的请教大家，女孩如何自wei
首先在被窝里tuo光了，先爱抚身体，摸脖子周围，耳朵后面，前胸，ru房，小腹，屁。
力度和动作来回变化，怎么舒服怎么玩。- 你下面会流水，沾着那里流出的水玩阴di。
整个按摩棒就可以了，简单粗暴，还要什么图解，每个人敏感部位不一样，图解有用吗？
尝试在不同环境下不同的方 法自慰。在干净的有隔断的公共厕所自慰，很刺激。如果你已经不是处女或者不在乎的话，你可以去买一盒带螺纹或者浮点的tt，然后买一根粗。
第一次不知道
女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，。
很想知道.. 有的话，多久一次？ 是不是经常性的？
人之习性 又无奉告之理
最好是女生回答~~ 要最详细的过程，别拿一些乱七八糟的过来，最好是亲身。
1、全身赤裸或穿著性感内衣。 2、躺在床上或软软的沙发上。 3、全身放松、眼睛闭上天马行空的想象。 4、将指甲修整干净，使用手指的触觉，缓慢的抚摸自己身体。