我想做个紫薯代理，大家说好不，有没前景，还有就是紫薯的吃怎么法多不，好比。
给你个脚板薯的，不过薯类的吃法都一样拉， 脚板薯学名叫毛薯，别名很多，有参薯、薯莨、黎洞薯等叫法，福建、广东、广西、湖南均产，冬季才有。脚板薯块茎为不。
吃紫薯的时候用削皮吗？
1，切片上锅，蒸软了蘸白怎么样糖~~~ yammy2，紫薯粥也超营养美味（ 加绿豆，薏米，小米。
）杂粮对肠胃很好3，紫薯八寳糕：模子，自己按喜好准备 主材料：紫薯4~5个，。
可以切成快，蒸着吃 喜欢吃水著的话，就把皮洗干净，然后到点水，放进去著， 喜欢和粥的话，也如何可以切快，跟米一起著 喜欢吃炸的话，可以切片，用油炸。
今天在市场买了点紫薯 以前是煮着吃 现在想换个吃法 简单点的 不需要太多料。
紫薯红枣饭原料：大米、紫米、红枣、紫薯。做法：1、将大米紫米掏好，用凉水浸泡30分钟；2、紫薯切粒；3怎样、将切好的紫薯和红枣一同浸泡到大米紫米中；4、放入电。
紫薯可以煮着吃。紫薯不仅能直接加水煮着吃，还可以搭配大米煮成紫薯粥，但是煮之前先削皮为佳。判断紫薯是否煮熟可以拿一根筷子插到紫薯里，如果能够非常顺畅的。
紫薯虽好但不能多吃，紫薯的饮如果食禁忌，紫薯是地瓜家族中的一员，却是一种含有极高营养的食物哦，紫薯味道香甜，整个果实都是紫红色的，紫薯含有大量的硒元素和花。
请问紫薯怎麽吃好，它有什麽营养？
材料a（中种面团）：高粉85g水60g酵母1.2g改良剂0.2g材料b（主面团）：高粉70g。
（山药馅）：山药125g牛奶20g黄油5g砂糖10g紫薯25g做法：1、将a材料混合，搅。
食用禁忌 1、紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、呃逆、放屁。 2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。 3、湿阻脾胃、气滞食积者应。
同题目要有理由，不要太罗嗦。不好意思，说一下是它的皮
可以，跟红薯一样嘛，知道世界上第二能能防癌的东西是什么么？是熟的山芋，就是红薯啦，位列第一的就是生的红薯，紫薯比红薯营养价值更高，更有理由生吃！
吃紫薯的话，不仅不会胖还有减肥的效果，它的热量只有大米的三分之一， 其中所含的蛋白质、硒和铁都是人体所需的物质，可以帮助人体缓解疲劳以及压力，所以晚上吃。