杏子是做沙拉和小吃的好材料。除了可口和易于消化以外，还含有大量纤维。杏子的热量低，脂肪含量少，是营养价值及其丰富的水果。仅仅吃三个新鲜杏子或10个干杏，。
杏的功效与作用
果实中含类黄酮较多。类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。因此，常食杏脯，杏干，对心脏病患者有一定好处。杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B。
杏仁：孩子在食用过量的杏仁后2-6小时便会发生中毒症状。轻的有恶心，呕吐，头。 还有两位小朋友先一起吃杏子一同玩耍，后各自回家，家长发现，原先欢乐活泼的孩子。
吃杏有什么好处？杏是中国常见的水果之一，常和李子一起被大家提起。但是，吃杏的好处和李子还是有所不同的，杏有生津止渴的功效，口干烦渴的人吃先杏可以解渴。。
吃杏的好处有哪些 在中草药中居重要地位，主治风寒肺报价病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加多少钱工制成杏脯，糖水杏罐头，杏干，杏酱。
杏肉，杏仁，杏花……
费用【性味】：甘酸，微温，冷利，有小毒。【归经】：入肝，心，胃。【功效】：止渴生津，清热去毒。【禁忌】：孕妇忌食。【说明】：生杏多食易伤筋骨，动宿痰，生痰。
杏的营养价值，杏要价格熟了吃好吗？怎么做？
杏的营养价值【性味】酸，甘，温和，有小毒。果肉含糖，蛋白质，钙，磷，胡萝卜素，硫胺素，核黄素，尼克酸及维生素C；苦杏仁含苦杏仁甙，酶及脂肪油。甜杏仁含。
杏子酒的功效与作用对人体健康是有好处的。常喝杏子酒，有利于吸收杏子酒的功效与作用。 杏子酒的功效与作用主要有以下几种： 生津止渴 杏子含柠檬酸，苹果酸等，。
杏这东西不能多吃，吃多了上火，弄不好还流多少鼻血，不过还是要吃的，多吃杏核仁儿，少吃杏肉儿而已。巴哒杏的好处就是杏仁儿吃着脆香，开胃消食儿，清热解毒。
杏子可以做酒吗
杏子酒的功效与作用之杏子酒的做法食材和调料：杏子，清酒做法：1，洗干净控干的杏子，清酒（或者20几度白酒）。2，容器用盐水洗干净凉干，先装杏子到八分满，然。