柠檬里面本身就有水分跟糖的，只是效果会差些，因为很多水溶性维生素被水稀释了。美白的功效可能是有的，这个跟中药一样，日子长了才会见效果的，起码一星期吧，。
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柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C，柠檬酸，苹果酸，高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生。
我是用一片柠檬加点冰糖（2块-3块）或蜂蜜（一勺）热量不算高吧？那正确。
报价1.护肤美容：在滋养皮肤方面，柠檬价格的特殊功用早已声誉卓著。无论费用内服或外用，柠檬多少可使皮肤保持白洁，柔嫩，防止和清除肌肤中的色素沉着，却多少钱除油脂污垢，软化角质。
柠檬里含有大量的维c，有美白作用哦！我是用柠檬片加蜂蜜冲水和的，效果不错。还可以加点花茶，青茶之类，效果也很好。
柠檬水的功效与作用第一：解暑开胃平时我们吃柠檬的时候都会发现柠檬微酸，并且还伴随有少量的苦味，吃起来并没有其他水果那种芳香，甘甜。事实上，这是因为柠檬。
柠檬 用途？柠檬汁用途？柠檬皮用途？延伸阅读：柠檬汁的多种用途各种水果当中，很多时候以柠檬作为调味品的，因柠檬有独特的酸味和香味，常常用来当作酸醋使用，。
食疗功效1，柠檬生津解暑开胃别看柠檬食之味酸，微苦，不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多。
柠檬口味酸爽，是很多朋友的最爱。用柠檬可以做出很多的健康饮食，这都要归功于柠檬的作用与功效。柠檬营养价值极高，对治疗一些常见疾病都有很多的效果。到底，。
柠檬的基本介绍柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食，因为太酸。柠檬由阿拉伯人带往欧洲，古希腊，古罗马的文。
吃和美容，怎么用？有什么效果吗？还有什么坏处呢？简单说明就行了，谢谢。
切片拿来泡着喝可以清理肠胃 顺带减肥 柠檬汁加西红柿汁混合 太稀就加点面粉 敷在鼻子上可以祛黑头 一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水再加入三大匙面粉调成膏状敷在脸上暗。