我们在日常生活中吃天然的维生素E胶囊好,还是从食物中摄取好??哪?

网友回答

配料有，红花菜油，紫苏油，明胶，甘油，具有美容《祛黄褐斑》延续衰老...答：一. 维生素A:主要作用是保持皮肤、毛发、骨骼黏膜的健康生长.增强视力 健康和生殖机能健康. 二. 维生素D:是骨骼生长的必要物质.一旦缺乏容易骨质疏松.. 三. 维生素B1:缺乏时会引起消化功能混乱皮肤粗糙,经常便秘,脚气. 四. 维生素B2:缺乏时会引...