我夏天容易上火,平常饮食注意些什么呢?哪些食物食物是降火的?

网友回答

日常饮食有哪些食物或饮料比较容易上火呢?还有哪些食物或饮料容易降火呢...答：你好!至于吃什么食物会上火?这也要看个人的体质来定的。热性体质的人吃一些比较温性，热性的食物很容易就会上火。但寒性体质的人就相反，他们是吃了寒性的食物反倒容易引起虚火症状。 '上火”分实火和虚火， 一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至...

网友回答

可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。再就是服用清热解毒药物如上清丸等药物调理。