发布时间:2019-08-05 15:06:13
锅贴鱼片是四川省的地方传统名菜,属于川菜系。此菜香脆软嫩,甘香不腻。富含动物蛋白、糖类、钙、磷及维生素A,适宜孕妇食用。
制作材料
主料:鳜鱼500克
辅料:虾仁100克,猪肉(瘦)100克,火腿肠20克,荸荠10克,香菜10克
调料:鸡蛋70克,盐5克,味精3克,胡椒2克,醋6克,黄酒8克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)60克
制作方法
1.鳜鱼洗净取鳜鱼肉,将鳜鱼片去鱼皮,猪肉取肥肉煮熟,片切成25片长薄片。
2.鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分开打散。
3.在鱼片内加入精盐1茶匙、味精0.5茶匙、鸡蛋清1个、捏上劲后,用湿淀粉少许拌匀上浆。
4.把虾仁斩成泥,荸荠洗净削皮,拍碎后斩成末,加入绍酒少许、精盐1茶匙、鸡蛋清1个、湿淀粉一半、胡椒粉和清水1汤匙,顺一个方向充分搅拌上劲。
5.每片熟猪肥肉的两面都拍上干淀粉,平摊在砧板上,铺上一层搅拌好的虾泥,将鱼片盖上,制成锅贴鱼片生坯,上面放上香菜叶一半和火腿末。
6.取平盘一只,涂上香油,将鸡蛋黄搅成糊,铺在盘内,将“生坯”摆在蛋内糊上。
7.炒锅置中火上,下入熟猪油2汤匙,烧至五成热将生坯(猪肥肉面朝下)下锅,煎约1分钟,加入熟猪油,改用微火“养”3分钟至熟,滗出油,烹入绍酒和醋,出锅整齐地装入平盘,两边缀上香菜即成。
制作要诀
原料中猪油50克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备猪油300克左右。原料中猪肉100克为肥肉用量。
用料
净鱼肉,肥膘肉,鸡脯肉,火腿,香菜,鸡蛋,小料,葱姜,调料盐糖味精锅贴鱼片的做法
肥膘肉先煮半小时,软烂
肥膘肉切片
鱼肉切片,和肥膘肉大小一样
肥膘肉上撒上淀粉,铺上鱼片,再撒上淀粉
把鸡脯肉剁成馅,调味,铺在鱼片上,就有了三成材料
火腿蒸熟,切碎,与香菜点缀
下锅煎熟即可
材料
鲷鱼片3片,土司3片,香菜3株,蛋液1大匙,蕃茄酱适量,炸油适量,卡士达粉1茶匙,太白粉1大匙,盐1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,香油1/4茶匙
做法
1.土司去边,切成5×3公分大小的长方形。
2.香菜摘出完整叶子,备用。
3.鲷鱼片切成长方形,加入调味料腌十分钟,备用。
4.将作法3的鲷鱼片贴于作法1的土司上,上面覆上作法2的香菜叶。
5.将炸油烧热约120℃,朝下放入作法4的吐司鱼片,以中小火油炸约30秒,再转中火炸至金黄色,即可捞起沥干,上桌时沾蕃茄酱食用。