发布时间：2019-08-01 08:42:55
加油吧，少年，只要自己努力就会有好的成绩。
天天锻炼，应该可以成功的
坚持锻炼可以的
天天锻炼，联系弹跳
可以联系一下跳楼梯
每天抽时间强化训练，很有机会
2米没有问题！
这要看你怎么跟老师配合了
多练习会有进步
练爆发吧 本人身高170 体重160 我觉得和你差不多吧 我立定跳 2.75 主要练腿部爆发