发布时间:2019-08-01 10:47:57
健身这个事情 只要做到身体健康就好 过分的追求肌肉或者其他的 可能会对身体造成损伤
高强度的撕裂训练不会影响到长个头。
长不高绝大部分的原因都在基因里
没有任何科学依据表明会长不高
强度不大的话影响有限