双手抓一个轮子然后趴下起来的运动叫什么
健腹轮;叫健腹轮。这是用来锻炼腹肌和臂力的,需要腹肌和臂力有相当基础的人才可以尝试。
那个轮子叫腹肌轮。这个运动叫俯卧撑,练腹肌的
那是腹肌轮,锻炼你腰部力量和腹肌力量的。