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背部和脖子有没有健身器材可以锻炼到?
背部和脖子有没有健身器材可以锻炼到?
网友回答
不太好找,就是在健身中心曾经有划船的动作是炼背部肌肉的,颈部的锻炼就只有用脑袋画“米”了,还有就是牵引,打羽毛球对颈部有好处
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中国健身器材生产地主要分布在哪里?
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