重阳节是中国自古就有的传统节日，虽然与现在的含义大不相同，但是依旧有不少的风俗习惯流传至今，让大家在敬老爱老的同时，也能感受到传统节日的氛围。
九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，重阳节与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日，“重阳节”名称最早见载于三国时代，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏。
1、赏秋
重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色，在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物的农俗现象，被称为“晒秋”。
如今这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，每年九月九，江西婺源的篁岭古村进入晒秋旺季，并会举办隆重的晒秋节。
2、登高
在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉，唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗。
杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇，登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
3、赏菊
重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，所以在重阳节这天也有赏菊的风俗，这个风俗起源于晋朝大诗人陶渊明，陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名，后人效之，遂有重阳赏菊之俗。
北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。
4、吃重阳糕
据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意，九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。
5、佩茱萸
重阳节有佩茱萸的风俗，茱萸是重阳节的重要标志，因此又被称为“茱萸节”，民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩茱萸以辟邪求吉。
茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。
6、饮菊花酒
重阳佳节正值菊花盛开，所以古代曾经把重阳节称之为“菊花节”，而在重阳节饮菊花酒，也是古代流行过的一种民间风俗。
菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”，古人甚至把菊花酒称之为“不老方”，《太清记》中就记述了一种“不老方”谓：“九月九日采菊花与茯苓松脂久服之令人不老。”