花生芽的功效_花生芽的功效与作用怎么吃

花生芽的功效(花生芽的功效与作用怎么吃)

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花生芽一般需炒熟了吃,生的不好吃,吃多了只会拉肚子,它是无毒性的。

人们一般都喜欢把花生做熟了吃,其实生吃花生有很多意想不到的好处。解放军二炮总医院营养科主管技师宋丽群介绍说,吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用。