萝卜缨也叫萝卜叶，莱菔叶，萝卜杆，莱菔菜，莱菔甲，萝卜甲等，它的营养价值也是非常高的，不仅可供食用，亦可入药，具有极好的药用保健功效。1，萝卜缨子是人。
主料：萝卜一个 辅料：酱油，食盐，白糖，白酒，辣椒粉适量。做法：一：将萝卜洗净去皮。二：切成手指粗细的萝卜条，拌上盐腌制30分钟，晾干备用。三：在腌制好。
青萝卜可以切成片炒菜炒着吃；可以切成块炖汤炖着吃；还可以生吃，那样水分更多。常吃青萝卜是有好处的。青萝卜功效：青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产。
1，青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。2，萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，。
青萝卜里面除了含有一些常见的营养元素之外，还所含有的核黄素，钙质，铁，维生素C等营养元素甚至比一些常见的水果还要高，例如苹果，荔枝，橘子等，所以经常食。
萝卜是人们冬季常吃的蔬菜。近年来，科学家研究发现，生吃萝卜具有良好的防癌抗病作用，主要表现在： 一，生萝卜中含有丰富的维生素C，其含量比梨高8-10倍，而维。
请问青萝卜对人体有什么好处呢？ 比如说眼睛等等. 谢谢~
萝卜（luobo）(Raphanus sativus)十字花科，萝卜属。一，二年生草本。根肉质，长圆形，球形或圆锥形，根皮绿色，白色，粉红色或紫色。茎直立，粗壮，圆柱形，中。
1.把萝卜切成丝2.炒勺多少钱中加入油3.待油热倒入切好的蒜瓣4.倒入萝卜丝5.加入少许的酱油6.加入少许的盐7.报价用锅铲翻炒一下8.盛入盘子中食用
刺激胃口，增强吸收，提供热量
凉拌，炒，炖都多少可以 只要步骤详细就OK啦，谢谢帮忙啊！
青萝卜条炖猪肉这是一道东北家常菜。青萝卜适量，价格猪肉500克（要五花肉），葱花，生姜，八角，酱油，花椒，味精，食盐，食用油各适量。青萝卜切条，猪肉费用切成长块。