今天喝了一天的生姜红茶貌似上火了嘴里起了一个泡，薏仁水据费用说也有减肥效。
生姜红茶减肥是因为：姜可以暖胃，喝了会身体发热，增加人体的新陈代谢功能。而红茶也可以多少钱促进消化。薏仁可以让皮肤更光滑细致，也可以消水肿，还能促进体内水分。
健脾驱寒，，不过更简单的，也可以喝稀健薏米红豆茶来祛湿哦~~~~~~~~
再加上薏米就更好了。
薏仁红豆和生姜红茶那个祛湿效果好
最好分开吃，蜂蜜生姜水早上吃，蜂蜜润肺，生姜可以生发阳气，红豆薏米祛湿，最好晚上吃，晚上是不能用生姜的
健脾益胃，补气养血，祛湿。
薏仁米也有健脾作用，主要是利水渗湿，健脾。
薏米可以和生姜一起熬粥喝。但是报价生姜不可以和以下食物同食：比如：姜和狗肉，一起吃会腹痛 姜和兔肉，寒热一起吃，容易导致腹泻。
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晚上可以吃红豆薏米，但是不要加生姜，晚上吃生姜如吃砒霜，对人体很不好，所以晚上吃东西还是不要吃生姜为好，薏米，可多少以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃。。
材料：姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。 作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜，艾汁同煮至熟。 功效：具有温经，化瘀，散寒，除湿及润肤功效。适用。
红糖姜水是很好的去风寒，补血饮品，但是如何做到正确，合理的饮用却着实的困扰着大家，今天就再细细的了解一下红糖水，红糖姜水的营养价值与作用吧！将红糖煮成。