我不吃饭、吃凉饭就胃疼。早上晚上也常疼。我走路时间太长或做大量运动会。
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的。
经常胃酸，胃胀，该如何养胃
养胃指导： 第1步：树立早餐必吃的观念。对于上班族而言，从早餐到午餐之间，都是繁忙的工作，早餐应该更加注意营养，以及能量补充，这也是为了提高上午的工作效。
时间久了烙下胃疼的毛病，求帮助我以后的幸福就看你们的了
养胃水果 葡萄，苹果，梨养胃食物：大米、小米、燕麦、南瓜、猪肚、猪瘦肉、兔肉、牛肉、鸡肉、牛奶等，以及既可入药又可入菜的党参、北芪、杞子、阿胶、山药、莲。
一、勿暴饮暴食 当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多。
怎么
经常胃疼 得过慢性胃炎 现在住校 讨教下养胃的方法 给点意见 谢拉！
天天喝小米粥，一定会好的，我就是这样养好胃的！！如果！
最近胃疼求养胃方法
用红枣十粒，姜三片，放红糖煲。每天早上空腹喝一碗。坚持喝，对你的胃会有帮助。如何养胃 俗话说胃病“怎样三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面。
有这几天有时候胃很痛，总是有时有气无力的。
多吃生花生，是养胃的
怎么样
总胃疼吃什么药比较好？吃什么东西养胃？ 胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，如何膈等。 要作出诊。
我也说不清，我只是为一个我在乎的人而了解这些，谢谢大家了…
养胃的生活习惯： 1、一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，严格遵守。 2、胃消化功能不好的人，一般是吃一点点就饱，多吃一点就胃胀，特别在晚上吃的。
胃痛怎么养胃呀
“胃病五养”： ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加。