食补加按摩，坚持下去，效果肯定好。但千万不要吃丰胸药，对身体伤害很大。
胸部和同龄人相比显得很小，有的人会感到很尴尬，到底是先天不足还是后天改变的，是暂时性还是长久性的，很多人自己都说不清楚。不过不要紧怎么，不管是哪一种，介绍。
21岁的人了胸部还是那么小，处于刚发育状态！有什么好的办法吧？
经常抚摩，胸部会长大的
请问有什么好的，安全的方法，可以让胸部变大一点。或者现在又什么安全且。
跟体质有很大关系，人和人是不同的，有的发育迟点别太在意，正常就好。。。健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在。
多用热水敷，没事多揉揉
怎么让胸部变大1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即如何锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至如果乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房。
我今天16虚岁，胸不是很大啊~~ 要怎么让胸大点啊？因为在读书不能是一些。
14岁还在生长发育期，要注意均衡饮食，多补充营养，挑食是对身体发育由影响的。。
怎么样日常注意端正姿态，挺胸抬头，可多做一些扩胸类运动。成年后如对胸部形态仍不满。
我快18了，胸部有点怎样 小，觉得很自卑啊、、⊙﹏⊙b汗、、这个是不是有遗传。
吃木瓜
最简单快速的方法就是隆胸。比较安全有效的方式是揉，因为乳房大小的主要原因是乳房内的脂肪，乳房内的脂肪主要是游离脂肪，所以揉是比较容易丰胸的！
多吃木瓜、多多按摩。