1.把水烧开，把白萝卜洗净切成块块（不要很大，差不多就可以）放进水里煮多少钱20-30分钟，去火效果很好 ； 1.白萝卜含有丰富的维A，维C，淀粉酶，氧化酶，锰等元素。。
胡萝卜含有丰富的维生素，最好是熟食，营养价值很高的，并且价格便宜，是日常饮食必不可少的。。。
水煮白萝卜能减肥，白萝卜报价味辛，甘，入肺，脾二经，每100g白萝卜所含热量为6大卡，是根茎类蔬菜中含热量最低的，其所含的芥子油能促进脂肪的消耗和利用，直接达。
因为你同学吸收比较好身体的浊气排出了，所以就瘦了
是指的白萝卜。
胡萝卜是一种维生素很多的食物，但他的减肥的功效是闻所未闻的！
1.萝卜煮水喝，可以起到化痰降气的作用，同时也可以止咳平喘，不过用白萝卜煮水喝的多少时候不要加糖。因为糖是一种很容易生痰的一种食物。2.萝卜煮水喝，也可以起到。
我看过帖子，是吃白水煮的白萝卜，能减肥。
什么时候吃清水萝卜汤减肥效果最后
萝卜汤可以减肥 萝卜减肥汤的做法： 原料： 红白萝卜各250克，姜10克，调料各适量。 做法： 将红白萝卜洗净，切块，加入姜块，清水同煮，至熟透，加入食盐，味精调。
水煮白萝卜有消食导滞，降气费用化痰的作用，不过也不要过多的食用。下面说一下具体做法：用料 主料 白萝卜500G 调料 食盐适量，味精适量，葱适量，调和油适量 水煮白。
你好俗语说冬吃萝卜夏吃姜 萝卜有极高的营养价值和药用价值，带皮生吃营养更丰富，有利水消肿的作用，还价格可以促进通气。而胡萝卜可促进新陈代谢，可美容养颜，另外。