孕妇冬季每天晒太阳至少要不少如何于1个小时，夏季每天不少于半个小时。对于。
3.夏季要避免直晒冬季要进行弥补 孕妇晒太阳还要注意考虑季节的因素，在炎热的夏季要避免怎么暴晒，可在阴凉处接受阳光的散射，衣物要选择透气的，轻便的。而在冬季最。
孕妇不是容易长斑吗？这不是很矛盾吗？夏天北京那么热，天天都是三如果十五度。
首先，不要隔着玻璃晒太阳。阳光中的紫外线有利于合成维生素D，但紫外线无法穿透普通的玻璃。坐在屋子里隔着玻璃晒太阳实际上只是得到怎样了阳光的温度，却拒绝了日。
我一般都是在下午12点过后到3点前，这两三个小时坐在太阳下。我是在北方。
好啊，可以帮助钙的吸收
一怎么样般来说，孕妇每天在室外晒太阳半小时左右，皮肤生成的维生素d即可满足孕妇的生理需要。孕妇晒太阳，最好选择在上午或午后，要避开正午阳以免晒伤皮肤。在阳台。
孕妇晒太阳需要怎样一个度呢？我27周，最近只要是晴天我都会阳台上晒太阳。
您好，孕妇晒太阳需要注意时间段，一般最好是上午9-10点和下午的4-5点这两个时间段，不要烈日当空直接暴晒，可以在阴凉处晒折射的太阳。
最好多晒，能补钙的，但别晒强阳光
平时晒晒太阳是有益于身体健康的，尤其是孕妇经常晒太阳会有意想不到的好处！ e家政资深月嫂表示：阳光是大自然给予人类最宝贵的财富，阳光不仅可以提高光和热，。
. 孕妇晒太阳可以嘛？
孕妇要多晒太阳，可以帮助体内合成维生素D，是促进钙的吸收的。
孕妇需要晒太阳吗？晒的时候需要注意些什么呀？
晒太阳主要是吸收紫外线，从而把紫外线转化为维生素D，维生素D不足对胎儿成长有影响的，而且充足维生素D能让孕妇身体更好的吸收钙 晒太阳不一样要让烈日直晒，。
晒太阳不是补钙，而是帮助.促进钙的吸收。