桔子堪称是水果之中的宝贝，因为它的全身都是“宝”。桔皮：桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”（因入药以陈的药效好，故名陈皮），具有理气燥湿，化痰止咳，健脾和胃。
1，桔子具有美容的作用，因为桔子的维生素c含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。 2，消除疲劳的作用，桔子中的柠檬酸的含量。
一，橘子的营养价值： 1，橘子含有丰富的糖类（葡萄糖，果糖，蔗糖），维生素，苹果酸，柠檬酸，蛋白质，脂肪，食物纤维以及多种矿物质等，澳洲科学及工业研究机。
可以快速补充大量维生素c，对坏血病治疗有帮助。但大量吃橘子容易让皮肤变黄
没有区别。1，李时珍在《本草纲目·果部》中记载：“橘实小，其瓣味微醋（即酸。 所以他们的作用和功效是一样的。3，橘子可以说全身是宝。橘子具有润肺，止咳，化。
桔子有什么好处
橘子色彩鲜艳，酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富，在100。 对多种病菌有良好的抑制作用。 橘子还含有较高的抗氧化剂成分，可以增强人体的免。
请分别说一下柚子，橘子，橙子的益处和害处
柚子：好处：中医认为，柚子味甘，酸，性寒，有健胃化食，下气消痰，轻身悦色等。 多少 橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿，化痰止咳，健脾和胃的功价格效，常用于防治胸。
柿子 其实柿子是好东西，只要注意不要多少钱与一些食物同食就可以了以下是不能与柿子同食的食物和柿子的益处以及一费用些禁忌！1.螃蟹.柿子同食腹泻，还会中毒 2.白酒.柿子同。
橘报价子，酸甜可口，营养丰富，有生津止咳，和胃利尿，润肺化痰的功效。另外，吃橘子报价还可抑制葡萄球菌。中医认为，橘子肉，皮，络，核，叶，可谓都是中药。然而，橘。
桔子，也叫橘子，好处全身是宝，具有润肺，止咳，化痰和止渴的功效，肉，皮和叶皆可入药。坏处是吃橘不可过量，新鲜橘皮忌泡茶饮。花生的好处是降低胆固醇，预防。