那是它不适合你吃，不对你的症。玛卡是温性，有温补肾阳的作用，所以对于肾阴虚，肾精缺乏的人来说，吃玛卡可能会出现相反的作用，因为玛卡性温，它可以消耗肾脏费用。
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服用方法：饭后半小时服用，用多少钱量根据购买时的说明。服用玛咔期间尽量不要喝茶，要么间隔3小时左右，因为茶都为弱酸性 而玛咔是碱性，其他一般无影响，避免临睡前。
玛卡主要有八大功效：抗疲劳，增加精子质量，补充体力，改善阳痿早泄，提高睡眠多少，抗更年期，活跃生育，增强记忆关于玛卡的营养保健和药理，药效以及临床实验研究。
问：玛卡有哪些成分呢？ 答：独有的生物活性物质玛咖烯，玛咖酰胺它们是玛卡萃取中具有促进性功能勃起和提高精子数量及活力的有效物质报价之一；人身萃取物，氨基酸，。
1，调节内分泌，——玛卡的多种生物碱能调节肾上腺，胰腺，卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸，蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更。
效果是可以维持一段时间的。但是其效果的持续时间，跟生活习惯相关，如果你坚持健康的生活方式，那就效果持续的时间就会很长，如果你的生活方式不健康，那持续的。
你服用的玛咖里面掺加了伟哥成分。
玛卡市场比较杂乱，真假难辨，如果买到次品，那多少也是有一点副作用的了，相反，买到正品的玛卡那就不一样了。副作用肯定是没有的，不过切记，未成年人和孕妇最。
玛卡是一种新型食品，有一定的强精壮体作用，需要坚持长期服用才可能有效果。当然还可能与你服用的品种，剂量等因素有关价格。很多玛卡保健品的含量太低，只能起到心。