请问，知道者告诉一下！~~ 3QQQ
别吃那么多的东西啊！多运动对身体大有好处，多吃苹果哦
减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。 我告诉你我一直坚持的方法： 1、控制热。
我是想知道，为什么我吃得很少，但也没变瘦~~~ 急死我了~~~ 补充说明：本。
如果满意的话，请选择我的答案，谢谢！ 很荣幸能够回答你的问题！！这是（ ★☆ 。
体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无。
你好：这个减肥食谱能在15天内最少瘦下3公斤。每餐食用150克的家禽肉（瘦肉、牛肉为佳）或200克的鱼肉，也可以用二至三个鸡蛋代替。还要吃200克的少放油的蔬菜。
我是个12岁的女孩，我不想用运动和吃药来减肥.你们有什办法？救救我吧~~！
现代人的生活饮食不缺，但是大多数的人却忙得没有时间注意自己的健康。 有些喜。
坐着提腿法： 在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数如果秒，然。
不使用任何药物能瘦下来吗？ 人们说自然就是美 可怎么是我喜欢骨感美
■■快速有效的减肥方法 ■■ ▲本人尝试的减肥方怎么样法说一下，信不信由你！ ▲辛苦的减肥工作即将收尾。第一次很认真的开始减肥，如何坚持了这一程，最终成功收获了的是好身。
自己每天坚持锻炼，多作操，少吃怎样油腻的食物
我想瘦下来
减肥不是靠快的，减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，我告诉你我一直坚持。
我身高1.71 体重67千克 偏胖20斤怎么能瘦点？
我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！ 我从140到110不到3个月呢 这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚。