铁皮石斛鲜条可以洗干净直接吃，用来榨汁喝也行。上次我在鲁班路那边的爱巴马生态家宴那里，还看到他们用铁皮石斛和乌鸡熬汤喝，味道不错，很鲜，里面除了铁皮石。
常见的方法就是鲜品保存方法，就是将石斛鲜品放在阴凉处，保持通风就可以了。如果是保存石斛鲜品的话，会出现鲜品发芽甚至开花的情况，所以每隔一段时间就要检查。
将新鲜的铁皮石斛放置于通风阴凉的环境即可，也可以将铁皮石斛放置于冰箱之中，不过要调节好温度，一般不超过报价5度，这应该是保存铁皮石斛的理想状态。我们存放的。
煮水可以吧条子拿来洗干净，然后切成小片，可以斜切，切完后放入锅底，然后加入水，费用水和石斛的用量都是取决于个人口味的轻重而定，水烧开后煮10分钟左右即可，，。
新鲜铁皮石斛食用方法： 1，鲜食：用清水洗净，直接入口嚼多少钱服； 2，榨汁：取铁皮石斛鲜茎加入纯净水后榨汁。建议比例：每7g铁皮石斛鲜品配300ml纯净水，可依据个。
放在阴凉干燥处自然风干就可以了多少，太阳直晒会破坏它的营养价值的
鲜石斛怎么保存
鲜石斛由于其养阴生津作用较好，一直在临床上得到重视。有些医生在处方时，往往在石斛前面冠个价格“鲜”字，称“鲜石斛”，意思是要用鲜品。所以一般药店里经常备有。
铁皮石斛鲜条的吃法是比较多的，可以通过咀嚼的方法进行调理，可以将新鲜的铁皮石斛洗干净，直接将鲜嫩的皮剥掉，这种情况下可以直接口服，口感是比较好的，而且。
随着人们生活水平的不断提高，人们的保健意识也增强了，作为一种很好的保健用品的石斛由此成为了人们必不可选的保健品。由此，各家各户都会有一些石斛的保存，根。
将铁皮石斛鲜品洗净，直接接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，清新爽口，风味独特，方便简单，也可以榨汁：将铁皮石斛鲜品洗净，并剥去老。