荷包豆从名字上看是一种豆类食材，但生活中真正了解他的人却不多，其实荷包豆是豆科菜豆属的一种草本植物，它的种子可以当蔬菜供人们食用，营养价值极高的保健食。
荷包豆的功效与作用：荷包豆具有健脾壮肾，增强食欲，抗风湿的作用，对肥胖症，高血压，冠心病，糖尿病，动脉硬化及肾虚等有食疗作用，最为神奇的是荷包豆能把各。
主料 猪肉100g 荷包豆200g 辅料 油 适量 盐 适量 酱油 适量 烧酒 适量 姜 适量 葱 适量 步骤1.猪肉切粒2.荷包豆除去外壳3.洗净备用4.猪肉粒放适量酱油，烧酒，盐腌制10分。
祛湿豆又叫荷包豆，富贵豆，功效：健脾祛湿，利肾去水。煮熟后口感绵软粉糯，不寒不燥，是有名的健脾祛湿功效的豆类。夏季高温高湿，人体热气附于体表，内里湿邪。
金边荷包豆的功效
荷包豆名称：荷包豆又叫祛湿豆，富贵豆，祛湿功效显著，叫荷包豆，这应和它身形饱满软身，外表枣红有白色斑纹有关。荷包豆营养成分：荷包豆营养丰富，100g干豆粒。
排骨，土茯苓，荷包豆；荷包豆提前浸泡20分钟，没时间也可以省略此步骤，因为煲汤时间相对较长，能完全绵烂。土报价茯苓在市场已经去好皮，回来后洗净，斩小块就可以。
白眉豆和荷包多少豆红枣可以一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用营养价值更高。白眉豆，多少钱荷包豆有养肝护肝，补气益气，调理肠胃，提高免疫力，防癌抗癌，治疗便。
价格可以用来做祛湿豆煲扇骨汤。做法：1. 祛湿豆和花生洗净，用清水浸泡一小时；2. 费用 。 功效：健脾祛湿，利肾去水。祛湿豆又叫荷包豆，富贵豆，煮熟后口感绵软粉糯，不寒。
荷包豆为豆科菜豆属的一年生缠绕性草本植物，植株生长势旺，分枝多。叶大，厚而硬，晚熟。荚长7.6~15.2厘米，宽2.6~3.2厘米。种子大，千粒重1200~1300克。种子寿。
可以，特别是玉米涵了大量的维生素D，完全可以一起吃。亲请采纳谢谢