乳腺增生吃什么中药调理？乳腺增生不治会严重吗？

我有乳腺增生好久了，一直吃的西药没效果，后来想试试中药，用的是外用的中药茹贝源，现在用了两个多月了，已经好了很多了，想问下医生乳腺增生不治疗的话会不会更加严重啊？我现在还用着，我平时饮食需要注意哪些啊？