关于高低肩，肌肉不均衡，体态达人有什么践行矫正方案

其他回答

训练时动作正确。

应该找大夫医治一下

需要体态评估才能具体训练方案

那就多进行一些针对性训练

外在直接表现其实就是很多人认为的高低肩，但是更深层次问题也许是脊椎侧弯与旋转，骨盆的侧倾，长短腿，还有可能足部过度的内翻或外翻。所以，情况比较严重的患者不妨先去医院检查一下。