阿迪达斯或耐克哪个会又可以长跑和打篮球

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个人认为，跑步鞋的几大要素，就是：耐穿、缓震保护、力量推动。其中力量推动适合比赛，一般人用不着。首先从耐穿上，阿迪完胜。

缓震性上，两个品牌都不错，耐克的偏软，感觉略好，但保护性略不及阿迪，毕竟舒适不代表保护性好。但阿迪的确没有气垫舒适。不过综合而言，两者的缓震保护性，在中低价位的鞋子中，差不多。在高配置鞋中，阿迪更加厚道了。用的科技含量比耐克的要高，虽然宣传没耐克那么烧钱。