花青素对人体有什么功能?

发布时间:2019-08-26 04:32:41

我上个月生病住院后,医生建议我多吃花青素,花青素对人体有什么功能?

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花青素是一种水溶性的天然色素,具有很强的抗氧化性,能够保护人体免受有害物质自由基的损伤,有助预防多种与自由基有关的疾病。
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