1断食时机敏感，换季 断食理由：断食能够提高肌肤自愈能力 喂养做法： 1，洗脸水的温度应该略低于肌肤温度。 2，绝对不要拉扯肌肤。无论是清洁，擦干，还是涂护。
1.断食期间不要化妆，可以选择在较为湿润的环境中进行，同时避免日晒。2.尽管要“断食”，但某些护肤程序必不可少，清洁一定要做好，尽量选不起泡的清洁品，避免。
以前用一些比较高级的保养品弄得皮肤现在对其他护服品的吸收能力变差，。
肌断食： 在特殊时期“饿”皮肤一下，让皮肤得到适当的休息，归零后再启动，对护肤品的吸收会更加顺畅。肌断食肌断食是由日本的护肤专家发明的新的护肤方式。其实。
以前费用用多少钱一些报价比价格较高级的多少保养品弄得皮肤现在对其他护服品的吸收能力变差，。
知道什么叫肌断食护肤法了 5种懒人最爱的护肤好方法 比起每天一瓶瓶，一层层的护肤程序，肌断食护肤法特别简单，省去了很多麻烦的步骤，却能在肌肤状态不好时发。
生理期和换季的时候肌肤容易出现紊乱。正常的皮肤可以以一个月为周期做一次“肌断食生理期开始前3天至生理期1，2天，肌肤最容闹情绪，这正是肌肤开始断食的好时。
要怎么做才算肌断食呢 有效果么
就是减少护肤的程序，让肌肤零负荷，不是真正的断食而是类似于节食。。。例如只用洗面奶爽肤水和乳液等基本保养。。。 以下是我给你找的肌断食方法，你可以参考下。
什么叫断食
断食--走向身，心，灵整体健康的一个过程断食是指通过人体自身自愈能力来达到身，心，灵整体健康的一个过程。当您在进行断食时，您的身体会将平时用于处理食物分。
不能断食，从两个方面去看。一是你的锻炼动作不到位或是力度不够，二是你没有很好的控制自己该吃什么或是过多的在不合适的时候吃了高热量高能量的食物。希望能帮。
如果什么都不用了，会变差吗。不过用了皮肤也没什么改变。如果不用水跟霜。
可以啊，不过皮肤会变差而已 是啊，水和霜是最基础的护理
可以去美容院让美容导师通过观察你的皮肤然后推荐适合你的美容用品吗
勤洗脸