您好！根据你的情况描述，肾不虚，想要长期吃枸杞。枸杞功效是滋肾，养肝，润肺。一般来说，枸杞可以泡水，适量饮用是可以的。一般也不会保健过度。过多易上火伤。
枸杞泡水喝，身体会有哪些好处？第一，滋肝补肾，提高肾脏活力在生活中，多少钱坚持用枸杞泡水喝，好处是极多的，能够很好的达到滋肝补肾的作用，通过摄入枸杞中的营养。
常吃枸杞增强肾功能，要知道肾乃人体的大树，肾功能增强，身体自然强壮！
枸杞很多人都吃过，枸杞的功效与作用有很多，那么吃枸杞能补肾吗？枸杞怎么吃才最补肾呢？ 枸杞全身是宝，明李时珍《本草报价纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏。
枸杞做为保健，营养又具有非常好的被肾效果，可是如果没有正确的食用方法，枸杞也不能达到最理想的补肾效果，那么枸杞怎么吃补肾呢？经常食用枸杞，能滋阴明目补。
我最近肚子右侧老疼右附件上面是不是喝枸杞菊花茶有关对了我还同时喝汤成。
费用枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A1，B1，B2，C等钙，铁等健康眼睛的必需营。 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以养血，补气强精，滋补肝肾，抗衰老，止消渴，。
枸杞子味甘，性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老。 具有延缓衰老，抗脂肪肝，调节血脂和血糖等方面的作用。并能增强白细胞活性，多少抑。
养肝肾，明目。
一次二十粒就好，肾不好得看到什么程度了
怎样效果好，我想补肾，枸杞是跟葡萄干似的那么吃还是咋吃啊？到底可不可。
枸杞可以补肾，为使它的功效发挥出来，应该煲汤或熬粥。而泡水和干吃不可取。 如果是肾病，吃枸杞并不能解决根本问题，应价格该去医院遵医嘱服药。如果只是滋补，个人。