爸爸有高血压，而且他还天天喝酒，抽烟，我们都拿爸爸没办法，怎样降低爸。
高血压是中老年人的常见病，属中医的“肝阳上亢”证，对人体上的太阳、百会、风。
此法的功效在于，能平肝息风，疏经通络，降血压、 清脑。 七、 揉擦曲池穴。找准。
爸爸血压高怎样，如何降啊，注意那些问题？
多喝橙汁：橙汁含丰富的维生素C。研究人员认为，维生素C有助于血管扩张。每天服用60毫克维生素C片，或者多吃些蔬菜、胡椒、柠檬或其他酸味水果，也可起到同样。
求一些通过饮食方面、小偏方来降血压的方法！ 另外如何能够缩短压差？
枸杞加菊花泡茶对于肝肾阴虚型的高血压有效 怎么 1.吃种类较多的小吃。 水果和蔬菜都是低钠含量而富含钾的，这个特点可以抵消那些给血压带来不良影响的钠。钾成堆地存。
做法： 用双手食指指腹按在自己两侧太阳穴上一寸处，（咬牙时鼓起个小包，张口时小包下去了）便是.按时感觉有轻微的刺激，就是穴位.向前揉十圈，向后揉十圈，五分。
一.高血压病是指在静怎么样息状态下动脉收缩压和 /或舒张压增高（>=140/90mmHg），常。
文火炖2小时，取汤加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血压。 2、煮熟鸡蛋，将鸡蛋清。
得了高血压后仅靠食疗已不能控制血压，但高血压食疗是重要的辅助治疗的项目，时间长了就会显现出它的疗效。下面介绍一组高血压食疗方法，对高血压初期尤其有效： 。
如何
````` 我们班主任最近可能是由于我们的关系`血压到了160 ``` 我们应该怎么帮助。
你对你们老师真好啊~~ 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使。
葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。
怎样降血压
高血压患者宜＂三多三少＂，即多维如果生素，多无机盐，多纤维素，少盐，少脂肪，少热量，2.多吃新鲜水果，蔬菜，少吃动物内脏如肝，心，肾等.3.禁烟忌酒，长期饮酒可。
降血压的方法1、豆腐、芹菜降压法：常吃豆腐可以降低人体的胆固醇。豆腐煮芹菜叶有辅助降血压作用功效。芹菜炒豆丝有保护血管与降血压的功效，而且有镇静作用功。
苹果 高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定.火龙果火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效.香蕉 香蕉中含有丰富的。