可以适当做些理疗等，采用生物电疗，超激光，针灸药针，推拿，中医中药调理等方法试试。
有什么好办法
建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ，有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ，如内脏器官引起。
拜佛可疗治。经过一个月后，腰不疼了肾不虚了，感觉体内热能穿遍全身，一身舒服。方法：身体站立，胸前合掌，口念佛名（默念出声念皆可），弯腰拜佛，大约30分钟。
劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一多少钱日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。 肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次价格1。
中年人腰疼。
推拿理疗按摩~ 休息~~ 口服保肾健脾类药物~ 尝试补钙~ 性费用生活规律~
最近坐的时间长，腰又疼开了。其实很多人都有这种毛病，有时候是累着了。有时是。 这报价个方法的确很管用 最简单治疗腰疼的民间秘方 腰疼是指后背腰部的某些部位发生。
腰痛，别以为都多少是“劳损” 引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部。 长期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼费用的人来说，最好睡硬板床。为了验证这。
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或。 建议你一定要睡硬板床.可以牵引，理疗，红外线，推拿 按摩治疗.一定要避免长期保。
还有颈椎？
腰痛的原因有很多，腰部疼痛，多见于腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，或是腰椎骨质退化，肾结石等疾病，女性还可见于盆腔炎，生殖器炎症引起的腰痛，男性。
还有 关节，腿等，年纪大了。毛病多了 吃药不管用，有什么偏方吗？？？
家里小偏方，管用： 劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。