材料： 银耳少许，莲子少许，冰糖少许，桂圆枸杞少许（少许之意是够吃的） 制法： ⒈将银耳放入冷水中充分泡软，去除杂质，再放入温水继续泡发，除 去根蒂，莲子最。
多少钱我胃寒消化又不好请问能喝银耳莲子汤吗？谢谢了！
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银耳莲子羹的功效？银耳莲子羹有清热润肤，安神益智的功效。我经常在食养家买莲子和元肉，因为经常失眠嘛，平时做银耳莲子羹的时候，我会加些元肉，这样更好吃，。
1 银耳性平，味甘淡，有滋阴，润肺，养胃，生津，益气，补脑，强心之功效。2 费用不但适宜于一切妇孺，病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。3 莲子性平，味。
莲子银耳糖水有补脾，益肾，涩精，养心，安神，养阴，润肺，润肠，益胃，补气，和血，强心，生津，壮身，补脑，提神，美容，嫩肤，延年益寿之功效。
美容补气，养肾，明目
可以的，每天少量饮用是有好处的。报价银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品。味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。 莲子银耳汤 主料：。
营养分析 1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎，肺原性心脏病有一定疗效； 2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。多少
补血，清火
你好，银耳莲子汤有很好的美容功效，是可以天天服用的，但是银耳性寒，容易导致腹泻，冬天的时候可以少加一些。每天最好是早上或者中午喝，一次不要喝太多，一碗。
银耳莲子汤怎么做？吃了有什么效果？麻烦仔细点哦
银耳莲子汤的功效：银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能多少钱增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗，化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特。