人如何才能长寿 人的寿命谁都在关注，正常人都希望自己长寿，如何长寿？如果发动全人类共同讨论，最后加以归纳总结，一定会找到长寿的科学方法.如果说人怎么的平均寿。
保持乐观的精神状态，吃健康的食物，有良好的作息习惯！
知足常乐，每天坚持锻炼，还有就是少生气或不生气 最主要是自我调节
多做运动，多吃绿色食品
因为我奶奶活得岁数很段怎样 我来答
一要做到起居有常：生活作息有规律，有利于老年人的生理活动与心理活动富有节奏。
一二三四五，健康又长寿 一个中心：树立健康为中心的意识； 二个基本点：家庭和睦。
多锻炼，健康饮食
有如何的人50 60时都死啦
锻炼 喝水 多吃蔬菜 水果
注意饮食 讲究卫生 锻炼身体 保持好身体 不老的病 能延长寿命吧 ```.
什么样的生活习惯可以长寿。
保持好心情是最重要的 还有就是适当的提议怎么样锻炼 饮食健康 杜绝烟酒等
据美国“福克斯新闻网”报道，美国的人均寿命如今已经达到78岁，比过去提高了18岁。而迈克尔教授却认为，如果人们能坚持一些如果好的习惯，还可以活到90岁，甚至100。