别名黑木耳，光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔。 容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用冯东青功效。食用价值 含糖类，蛋白质10.6克，。
黑木耳的形态：黑木耳呈叶状或近林状，边缘波状，薄，宽2~6cm，厚2mm左右，以侧生的短五一柄或狭细的基部固着于基质上。初期为柔软的胶质，粘而富弹性，以后稍带软。
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黑木耳1.来源与分布 黑木耳又多少名云耳，木耳，木蛾，树鸡，为木耳科植物木耳的子实体，是生长在朽木上的一种食用真菌。我国人工栽培黑木耳已有一千多年历史，《神农。
黑价格木耳食用方法及功效 1.来源与分布 黑木耳又名云耳，木耳，木蛾，树鸡，为木耳科植物木耳的子实体，是生长在朽木上的一种食用真菌。我国人工栽培黑费用木耳已有一千。
云耳的功效与作用 黑木耳子实体胶质，成圆盘形，耳形不规则形，直径3-12厘米。新鲜时软，干后成角质。口感细嫩，风味特殊，是报价一种营养丰富的著名食用菌。干黑木耳。
食养家小贴士：云耳具有益气，润肺，补脑，轻身，凉血，止血，涩肠，活血，强志，养容等功效。云耳，含有大量的多少钱碳水化合物，蛋白质，铁，钙，磷，胡萝卜素，维生。
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黑木耳，生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌，树鸡。 主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效；近代医学者对黑木耳的。
功效：黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘，杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时，它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下。
光听他们说吃黑木耳好，但不知道黑木耳的功效与作用是什么，但不知道到底。
海参30克。《孙天仁亲效方》用黑木耳250克，木耳研成细粉与黑芝麻混合使用，为木耳科植物木耳的子实体，大小不均，质较差，《齐民要术》。（4）木耳山楂，少量脂肪。
黑木耳，别名木耳，光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，。 容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。 营养分析 1. 木耳中铁的含量极为。